Mən tez-tez insanların əzələ qazanmağın və yağ itirməyin nə qədər çətin olduğundan şikayət etdiyini eşidirəm.Sizdə bu problem var?Hər bir fitness həvəskarının aşağıdakı halları olmalıdır: Niyə bu qədər uzun müddət idman edirsiniz, amma bədəninizdə heç bir dəyişiklik yoxdur?Piy itirmə dövründə niyə çəki itirmədən çəki artır?Əzələ artımı dövründə əzələləri necə böyüdə bilərəm?Dayanarkən keçmək çətindir?Elektromaqnit əzələ məşqçisi təchizatçısı sizə deyəcək: əzələ böyüməsini necə sürətləndirmək və yağ yığılmasının qarşısını almaq olar!
Əzələ artımı və yağ itkisinin iki fərqli elementi üçün əzələ artımının çox çətin bir şey olduğunu söyləmək olar.Əzələ qazanmaq yağ itirməkdən daha çətindir.Bəziləri hətta əzələ böyüməsi üçün yağları görməməzlikdən gəlir.artırmaq.O zaman gəlin əvvəlcə əzələ artımı və yağ itkisi anlayışını anlayaq.Piy itirmək artıq olanı istehlak etmək, əzələ qazanmaq isə əzələlərinizi böyütmək və yediklərinizi bədəninizdə qoyub əzələlərə çevirməkdir.
1. Güc məşqləri çox vacibdir
Əzələ artımı müəyyən miqdarda güc təhsili tələb edir ki, bu da əzələ artımının çox vacib şərtlərindən biri və ya vacib şərtdir.Sonra bilməmiz lazım olan şey budur ki, güc məşqləri edərkən verdiyimiz çəki uyğun olmalıdır, çox ağır və ya çox yüngül olmamalıdır və bu barədə yaxşı təsəvvürümüz olmalıdır.Bundan əlavə, tezlik uyğun olmalıdır, güc məşqlərinin məşqləri düzgün və standart olmalıdır, nəfəs alma sürəti özünüz tərəfindən idarə edilməlidir.Güc məşqləri edərkən bütün bunlara diqqət yetirməliyik.Effektiv şəkildə təmin edə bilmədiyimiz bəzi və ya bəzi məqamlar varsa, əzələ qazanma təsirimiz əhəmiyyətli dərəcədə azala bilər.
2. Ağlabatan qida qəbulu və istirahətə ehtiyac
Əzələ qurma təsirimiz üçün qida qəbulu çox vacibdir.Əzələ qurulmasının effektiv olub-olmaması əsasən qida qəbulumuzdan asılıdır.Bundan əlavə, istirahət də çox vacibdir, çünki əzələlərimiz gecə yatır.Yaxşı yatmırsınızsa və ya istirahət etmirsinizsə, əzələlərin böyüməsi çox yavaş olur və ya böyümə demək olar ki, yoxdur.Fitnes dairəsində belə bir söz var ki, əzələ artımı üç nöqtəli pəhrizdən, yeddi ballıq məşqdən və dörd nöqtəli dəstəkdən asılıdır.Sözdə əzələ qazanması çətindir.Əzələ qazanma prosesində uzunmüddətli yaxşı həyat vərdişini saxlamalıyıq.
Şirkətimizin elektromaqnit əzələ məşqçisi sizə şad xəbər gətirəcək.HI-EMT estetik təbabətin tibbi texnologiyasıdır.O, təhlükəsiz intensivlik səviyyəsinə malik fokuslanmış elektromaqnit sahəsindən istifadə edir.Elektromaqnit sahəsi qeyri-invaziv şəkildə bədəndən keçir və motor neyronları ilə qarşılıqlı əlaqədə olur və bu, ultra-maksimum əzələ daralmalarını tetikler.
Spontan əzələ daralmasının əksinə, maksimum daralmanın beyin funksiyası ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.HI-EMT, iki ardıcıl stimullaşdırma arasında əzələlərin rahatlamasına imkan verməyən xüsusi tezlik diapazonundan istifadə edir.Keçmişdə, heykəltəraşlıq yalnız yağın sadə bir şəkildə azaldılması idi, rəqəmin sıx olmadığı üçün təəssüf hissi buraxdı.Hi-EMT texnologiyası, "əzələ kütləsini artırmaq və yağları azaltmaq" funksiyası ilə keçmişdə yağ itkisinin sıx olmadığı qüsuru qırır.HI-EMT maqnit tiner: "Əzələ qurun + yağları azaldın" bir addımda asanlıqla və səmərəli şəkildə möhkəm əyri yaradır.
Göndərmə vaxtı: 24 noyabr 2021-ci il